Hallo! fröhlichen Freitag! Genau wie geht es dir? Wie war deine Woche genau? Meins war ziemlich gut.
Ich versuche, im Programm der 24 -Tage -Schwierigkeit zu bleiben, aber jetzt, wo ich in der zweiten Woche der Schwierigkeit bin, wird es schwieriger. In der ersten Woche war ich so toll in der Mahlzeit zuzubereiten! Es machte es so einfach. Ich bin nicht vom Wagen gefallen, aber ich erkenne, dass ich nächste Woche wieder eine Mahlzeit zubereitet habe, um auf dem Laufenden zu bleiben. Gesundes Essen ist einfacher, wenn Sie vorbereitet sind.
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Mein schöner Ehepartner in der Pysch -Station: A Memoire – Book Review
Mein hübscher Ehepartner in der Pysch -Station: Eine Memoiren
von Mark Lukach
Audio -Buchbewertung der meistverkauften Memoiren, die 2017 veröffentlicht wurde.
Ist es ein tolles Hören?
Ich teile eine kurze Bewertung des auf Audible angebotenen Buches.
Von Amazon:
Eine herzzerreißende, aber hoffnungsvolle Erinnerung an eine junge Ehe, die durch psychische Erkrankungen neu definiert wird und die Kraft der Liebe bestätigt.
Mark sowie Giulias gemeinsames Leben begannen als märchenhafte Romanze. Sie fielen wie bei achtzehn, heirateten mit vierundzwanzig und begannen bald darauf ihr Traumleben in San Francisco. Als Giulia jedoch siebenundzwanzig war, erlebte sie eine schreckliche und unvorhergesehene psychotische Pause, die sie fast einen Monat lang in der Psychiatrie landete. Eines Tages war sie ebenso lebendig sowie eingestellt; In der nächsten war sie sowohl wahnhaft als auch selbstmörderisch und überzeugte, dass ihre gemochten nicht sicher waren.
Frage:
Welches Buch oder welches Podcast hörst du jetzt?
Was soll ich als nächstes hören?!
Links zum Buch sowie andere Bewertungen finden Sie auf runeatrepeat.com
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5 -minütiges Lauf aufwärmen a
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Ich habe letzte Nacht über Nacht Hafer gemacht, also waren sie bereit, heute Morgen zu gehen.
Ich habe viel Nüsse (Salz- und Pfeffer -Cashewnüsse sind meine Besessenheit) sowie Proteinpulver -Smoothies.
Und ich warf ein super einfaches Abendessen mit geröstetem Brokkoli, Blumenkohlreis. gefrorenes Geflügel sowie Avocado (nicht abgebildet).
Ich werde diese Kokos -Chips nicht essen, da sie nicht meine Marmelade sind. Ich wünschte, ich hatte gerade Marmelade …
Freitag Favoriten 12. Februar
Lassen Sie uns nun über unsere bevorzugten Dinge aus der Woche sprechen. Ich gehe zuerst…
1. Ich habe im 99 -Cent -Geschäft Säuglingslippen beschlossen !!! WHHHAAT ?! Ich war so aufgeregt, dass ich 5 von ihnen in allen Farben gekauft habe. PUNKTZAHL!
2. Ich bin nicht auf der Weindiät, aber das sollte eine Sache sein – nicht denken Sie?!
(Anscheinend gibt es wirklich eine Rotweindiät. Ähm. Okay. Ich bin dabei.)
3. Propression hat die süßesten Komprimierungssocken des Valentinstags. Ich bin jedoch sehr aufgeregt, dass sie mir neue Visors geschickt haben. Sie verstehen, dass ich ohne sie nicht online kann!
4. Vegas ist diese Woche ein lustiger kleiner Charakter. Er war extrem kuschelig. Ich glaube, er möchte nur, dass ich sein Valentinstag bin, damit er mit Schokoladen bedeckte Katzen -Nips erhalten kann.
5. Meine neueste Fabletics -Kleidung ist großartig.
Es ist sowohl bezaubernd als auch bequem sowie genau das, was Sie von physischer Fitnessausrüstung wollen, die Sie vom Fitnesscenter zum Laden zum Club Urawa Red Diamonds Trikot Eat A Club -Sandwich führt.
Das Oberteil ist der Ingwerpullover und der Boden ist der Winn Capri
Frage: Was ist Ihre bevorzugte Sache aus dieser Woche?
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