Heute Morgen bin ich aufgewacht, weil ich mich für meine lange Laufzeit fürchtete. (Okay, technisch gesehen habe ich letzte Nacht schon vorgeschlafen.) Gestern habe ich gestanden, dass ich diesen Teil im Marathon -Training erreicht habe, wo ich aufhören möchte.
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Mein Marathon -Trainingsplan soll dieses Wochenende einen „Halbmarathon“ machen. Aber ich gehe aus der Stadt und hatte ursprünglich geplant, heute 18 zu machen und 13,1 als Schritt zurück am Wochenende des 19. (wenn ich wieder aus der Stadt gehe!).
Aber ich habe nur 14 Meilen gemacht. Technisch ist dies in Ordnung, da mein Plan 13.1 gefordert hat, aber das bedeutet, dass ich am nächsten Wochenende und 20 am Donnerstag, bevor ich zu HLS gehe! Keine Ausreden.
Vielleicht möchte ich jetzt das Marathon -Training abgeben, aber ich habe mich bereits für diesen angemeldet, also sage ich mir, dass dies vielleicht mein letzter sein könnte. Ich muss weitermachen. Ich muss danach jedoch kein weiteres machen.
Vor meinem Lauf hatte ich PB & J Toast auf den neuen Mini-Sandwich-Thins. Ich esse immer noch die gleiche Menge an Kalorien, weil ich 2 Mini-Pairs habe, aber ich liebe es, dass ich 4 verschiedene Toppings haben kann!
Ich packte Gu und Gatorade und vergaß die GU?! Mein Gehirn ist heute woanders.
Jemand fragte, welchen Sonnencreme ich beim Laufen benutze. Okay, ich bin total kaputt gegangen, um dies zuzugeben, aber ich benutze Sunblock bei kürzeren Läufen während der Woche nicht, nur lange Läufe. Die Tatsache, dass ich zugeben muss, dass ich mich wie ein Tonta fühle und jetzt jeden Tag tragen werde.
Wie auch immer, dies sind die Blöcke, die ich gerade verwende:
Ich erinnere mich zumindest daran, den Sonnenschutz auf meine Seite zu sprühen, wenn ich Zöpfe mache
Nach dem Laufen warf ich meine ekelhaften Kleidung in die Wäsche und machte einen Smoothie in meine „Duschkleidung“
Ich gehe heute für Blogher 2011 nach San Diego !!!
American Express Prepaid sponsert mich für die Teilnahme und ich freue mich sehr, mit ihnen zusammenzuarbeiten (meine reguläre Kreditkarte ist ein Amex und ich liebe das Unternehmen bereits).
Ich bin auch aufgeregt, weil Ben und ich versucht haben, im Budget zu bleiben, und eine vorbezahlte Karte hilft wirklich dabei, die Ausgaben zu kontrollieren, ohne mir die ganze Zeit darum kümmern zu müssen, Geld zu tragen.
Helfen Sie mir…
Ich fahre zweimal pro Woche eine bestimmte Route in meiner Nachbarschaft, manchmal dreimal. Ich habe einen älteren Mann auf einem Fahrrad mit 2 Kindern gesehen, die er gelaufen hat. Es ist ein Mädchen (ich vermute) um die 3-4. Klasse und ein Junge, vielleicht die 6. Klasse?
Ich sehe sie viel laufen (oft und Zeitdauer). Sie scheinen nicht glücklich zu sein (aber die meisten Menschen lächeln nicht gerade, während sie weitergehen, oder?).
Heute, als ich um die 2 Meile 2 ging, sah ich den Jungen rennen. Sein Hemd war schon sehr verschwitzt. Er humpelte ein bisschen und als ich ihn einholte, blieb er Mexikanische Heimtrikot stehen. Ich fragte, ob es ihm gut gehe und er sagte, sein Knie verletzt weh. Ich sagte ihm, er solle vorsichtig sein und es ausstrecken, bevor er wieder anfing und ich rannte los. Der Vater/Grand Dad war damals nicht da. Ich wollte nicht zu viel sagen, weil er nicht wirklich mit Fremden sprechen sollte (lesen Sie: Sweaty Red Head Blogger).
Als ich mindestens 90 Minuten später zurückkam, rannte er noch! Ich ging an ihm vorbei und sah seinen Großvater in der Kurve beobachteten. Er schrie ihm in einer anderen Sprache etwas und das Kind drehte sich um, um eine andere Runde zu machen.
Ich fühle mich seltsam. Ich habe ein Paar angehalten, das ich immer auf dem Weg sehe, und fragte sie, ob sie auch die laufenden Kinder bemerkten. Die Dame sagte, sie denke, der Junge könnte mit einem örtlichen Highschool -Cross Country -Team laufen, aber das kleine Mädchen ist offensichtlich immer noch in der Grundschule. Sie waren sich einig, dass es seltsam und ein bisschen viel war.
Auch wenn er im Cross Country ist – 2 Stunden lang rennt und sein Knie weh tut -, stimmt nicht etwas nicht damit? Ich hätte sie so lange gefangen können, wie ich es tat, ich kenne die ganze Geschichte nicht. Ich bin sicher, ich werde sie wieder sehen.
Was würden Sie tun? Nichts? sag etwas? Blog darüber, weil Sie nicht sicher Olympique Marseille Trikot sind, was Sie tun sollen?
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